Лечебный массаж — методика вспомогательной терапии при многих заболеваниях.
В процессе манипуляций идет воздействие на внутренние органы и рецепторы: может улучшиться кровообращение, запуститься процессы метаболизма.
Какие основные механизмы может запустить лечебный массаж?
повышение эффективности основного лечения;
снятие болевых ощущений и отечности, мышечной усталости, спазмов, перенапряжения;
регулирование работы периферических нервов;
тонизация сердечно-сосудистой системы;
улучшение циркуляции крови и лимфы;
психологическое и физическое расслабление, снятие стресса;
улучшение общего самочувствия;
нормализация работы нервной системы, повышения качества сна;
опосредованное воздействие на внутренние органы.
Назначается лечебный массаж специалистом и может идти в комплексе с другими восстановительными процедурами: физиотерапией, рефлексотерапией, медикаментозной терапией.
Лечебный массаж в профилактических целях назначают, чтобы:
повысить иммунитет;
улучшить состояние мышечной системы — вернуть тканям гибкость, подвижность, эластичность;
улучшить состояние кожи: нормализовать работу сальных желез, убрать отеки, сделать кожу упругой и эластичной;
восстановить сон и хорошее самочувствие.
Противопоказания к проведению массажа
Иногда проведение массажа должно быть отложено, поскольку в некоторые периоды жизни физическое вмешательство может принести больше вреда.
К противопоказаниям для проведения массажа относятся:
температура тела выше 35,7 градусов;
расстройства пищеварительной системы;
грибок;
сложно протекающая беременность с угрозой выкидыша;
острые инфекционные заболевания;
хронические заболевания в стадии обострения;
болезненные менструации с обильными выделениями;
онкологические заболевания.
О наличии этих противопоказаний стоит обязательно уведомить специалиста по массажу.
